身だしなみ症候群
家のローンや子供の教育費など、必要な生活費は増すばかりで、少しでも生活費の足しになればと、パートにでる主婦も増加しています。しかし、家庭を切り盛りしながら仕事を持つというのは大変な事です。
家庭でのストレスに職場での人間関係や仕事によるストレスが加われば、どんなにタフな主婦でもまいってしまいます。その為に、うつ状態に陥ってしまう主婦も少なくありません。
そのうちに、家事全般に手抜きが多くなり、朝もパジャマのままで台所にたつようになり、パートも休みがちになり、夫が仕事に出たあと、また寝床に入って寝るようになる。軽症うつ病の表れ方の一つです。
朝から何をするのもおっくうで、化粧や身だしなみに気をつけたり、お洒落をする気にもなりません。パジャマ姿やノーメイクでも平気になってしまうのです。
毎日が憂鬱で何もする気が起こらないのが特徴で、特に午前中は調子が悪く、何事にもやる気が起こりません。夕方になると体調が回復し、次第に元気になってきます。
原因は、家事や育児を主に担当するのは女性だという暗黙の了解がこの世の中に根強く残っていることにあります。
家族に迷惑をかけないように無理をして家事をこなしている女性のＳＯＳサインを見逃さないようにしたいものです。
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