返事が返ってこなくても気にしない

何を話かけても返事があるのは10回に1回あるかないか。

 

たとえそうでもうつ病はそういう病気なので、いちいち気にしていたら大変です。

 

返事がないのは当たり前という感覚で気持ちに余裕をもって接しましょう。

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