うつ病総合サイト「ファミリーメンタルヘルス」

 テクノストレス症候群

職場のIT化、OA化に伴って心身に変調をきたすものの総称。

IT化が進んだ時、それにうまく適応できない「テクノ不安症」。

パソコンなどの機器の操作が苦手で、人に何度も教わるのも対面が悪く、そのうちパソコンなどを使うと、動悸、息切れがあらわれるようになるというもの。

逆に適応しすぎてデジタル環境にのめりこみ、対人関係などに支障をきたしたり、パソコンがないと落ち着かないなどの「テクノ依存症」の２種類がある。