うつ病総合サイト「ファミリーメンタルヘルス」

うつ病の人に言ってはいけない言葉

うつ病の人は神経が敏感になってるので、言ってはいけない言葉がたくさんあります。

あなたが何気なく使ってる言葉で簡単に傷つくことがあります。

しかし、それであなたが神経質になり、会話ギクシャクしてしまったり、会話そのものを恐れてしまっては逆効果です。

あくまでも自然に会話をしながら「言ってはいけない言葉」を使わないよう心がけましょう。

最初は慣れないと難しいと思います。

つい言ってしまうこともあるでしょう。

でも、そんな時も「あ・・・」と落ち込まないでください。

あなたが暖かい心を持って接することが一番大切です。

焦らないで、少しずつ覚えていきましょう。

各「言葉」の下の「患者の気持ち」も参考程度にご覧ください。